Ile ma kalorii Syrop sorgo, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 22.5 g |
| Kalorie | 295 kcal |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Węglowodany | 73.9 g |
| Błonnik | 0 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0.1 mg |
| Witamina B2 | 0.153 mg |
| Witamina B5 | 0.802 mg |
| Witamina B6 | 0.68 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0 mg |
| Kwas foliowy | 0 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 153 mg |
| Żelazo (Fe) | 3.8 mg |
| Magnez (Mg) | 98 mg |
| Fosfor (P) | 58 mg |
| Potas (K) | 990 mg |
| Sód (Na) | 8 mg |
| Cynk (Zn) | 0.4 mg |
| Miedź (Cu) | 0.13 mg |
| Mangan (Mn) | 1.51 mg |
| Selen (Se) | 1.7 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
Czy wiesz, że...
Syrop sorgo zawiera(ją) dużo potasu. Pierwiastek jest jednym z tych, które odpowiadają za usuwanie z organizmu pozostałości po przemianie materii.
Udział składników:
Aby spalić 295 kcal:
- Aerobik32 min
- Taniec na dyskotece35 min
- Gra w siatkówkę39 min
- Zmywanie naczyń2h
- Gotowanie2.8h
- Robienie na drutach5.4h
- Robienie makijażu9.8h
