Ile ma kalorii Wino stołowe, białe, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 86.08 g |
| Kalorie | 80 kcal |
| Białko | 0.07 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Węglowodany | 2.6 g |
| Błonnik | 0 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0.005 mg |
| Witamina B2 | 0.015 mg |
| Witamina B5 | 0.046 mg |
| Witamina B6 | 0.05 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0 mg |
| Kwas foliowy | 1 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 9 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.27 mg |
| Magnez (Mg) | 10 mg |
| Fosfor (P) | 18 mg |
| Potas (K) | 70 mg |
| Sód (Na) | 5 mg |
| Cynk (Zn) | 0.12 mg |
| Miedź (Cu) | 0.004 mg |
| Mangan (Mn) | 0.119 mg |
| Selen (Se) | 0.1 mcg |
| Fluor (F) | 204 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 g |
Czy wiesz, że...
Wino stoĹowe, biaĹe zawiera(ją) dużo fluoru. Fluor ma właściwości, pozwalające na ochronę układu mięśniowego i kostnego przed zwapnieniem.
Udział składników:
Aby spalić 80 kcal:
- Wchodzenie po schodach4 min
- Jazda na rowerze (20km/h)8 min
- Schodzenie ze schodów13 min
- Zakupy16 min
- Mycie okien20 min
- Zmywanie naczyń32 min
- Praca biurowa34 min
