Ile ma kalorii Winogrona muscadine, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 84.8 g |
| Kalorie | 57 kcal |
| Białko | 0.8 g |
| Tłuszcze | 0.47 g |
| Węglowodany | 13.94 g |
| Błonnik | 3.9 g |
| Sacharoza | 0.58 g |
| Glukoza | 3.65 g |
| Fruktoza | 3.82 g |
| Laktoza | 0 g |
| Maltoza | 0 g |
| Składnik | Ilość |
| Beta-karoten | 38 mcg |
| Kwas foliowy | 2 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 37 mg |
| Żelazo (Fe) | 0.26 mg |
| Magnez (Mg) | 14 mg |
| Fosfor (P) | 24 mg |
| Potas (K) | 197 mg |
| Sód (Na) | 1 mg |
| Cynk (Zn) | 0.11 mg |
| Miedź (Cu) | 0.121 mg |
| Mangan (Mn) | 2.007 mg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.054 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.047 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.007 g |
Czy wiesz, że...
Winogrona muscadine zawiera(ją) dużo manganu. To właśnie między innymi dzięki temu pierwiastkowi odbywa się trawienie tłuszczów oraz cholesterolu.
Udział składników:
Aby spalić 57 kcal:
- Gra w siatkówkę8 min
- Schodzenie ze schodów10 min
- Mycie okien14 min
- Seks17 min
- Zmywanie naczyń23 min
- Gotowanie33 min
- Robienie na drutach1h
