Ile ma kalorii Zamiennik masła w proszku, light, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 5 g |
| Kalorie | 363 kcal |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Węglowodany | 89 g |
| Błonnik | 0 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 0 mcg |
| Beta-karoten | 0 mcg |
| Witamina B1 | 0 mg |
| Witamina B2 | 0 mg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0 mg |
| Kwas foliowy | 0 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 23 mg |
| Żelazo (Fe) | 2 mg |
| Magnez (Mg) | 0 mg |
| Fosfor (P) | 8 mg |
| Potas (K) | 2 mg |
| Sód (Na) | 1226 mg |
| Cynk (Zn) | 0 mg |
| Miedź (Cu) | 0 mg |
| Selen (Se) | 0 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 2 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.584 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 0.057 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.271 g |
Czy wiesz, że...
Zamiennik masĹa w proszku, light zawiera(ją) dużo sodu. Niedobór sodu, w skrajnych przypadkach może doprowadzić nawet do zaburzeń koncentracji czy osłabienia siły mięśniowej.
Udział składników:
Aby spalić 363 kcal:
- Jazda na rowerze (20km/h)36 min
- Aerobik40 min
- Mycie okien1.5h
- Zmywanie naczyń2.4h
- Praca biurowa2.6h
- Pisanie długopisem4h
- Robienie na drutach6.6h
