Ile ma kalorii Zupa krem z grzybów, ze słoika, zagęszczona, 100g
- Ogólne
- Witaminy
- Składniki mineralne
- Tłuszcze
| Składnik | Ilość |
| Woda | 81.5 g |
| Kalorie | 86 kcal |
| Białko | 1.59 g |
| Tłuszcze | 5.95 g |
| Węglowodany | 6.77 g |
| Błonnik | 0 g |
| Składnik | Ilość |
| Witamina A | 8 mcg |
| Beta-karoten | 2 mcg |
| Witamina B1 | 0.044 mg |
| Witamina B2 | 0.046 mg |
| Witamina B5 | 0.239 mg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina B12 | 0 mcg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 IU |
| Witamina E | 0.82 mg |
| Kwas foliowy | 2 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Wapń (Ca) | 12 mg |
| Żelazo (Fe) | 1.14 mg |
| Magnez (Mg) | 4 mg |
| Fosfor (P) | 27 mg |
| Potas (K) | 63 mg |
| Sód (Na) | 655 mg |
| Cynk (Zn) | 0.2 mg |
| Miedź (Cu) | 0.157 mg |
| Mangan (Mn) | 0.082 mg |
| Selen (Se) | 2.4 mcg |
| Składnik | Ilość |
| Cholesterol | 0 mg |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 1.42 g |
| Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe | 1.431 g |
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 1.08 g |
Czy wiesz, że...
Zupa krem z grzybĂłw, ze sĹoika, zagÄszczona zawiera(ją) dużo sodu. Sód ma właściwości pozwalające na zachowanie odpowiedniej równowagi kwasowo-zasadowej organizmu.
Udział składników:
Aby spalić 86 kcal:
- Aerobik9 min
- Gra w siatkówkę11 min
- Zmywanie naczyń34 min
- Praca biurowa37 min
- Gotowanie49 min
- Pisanie długopisem57 min
- Robienie na drutach1.6h
