Smog a alergia – komu najbardziej szkodzi zanieczyszczone powietrze?
Choć wiele słyszy się o smogu i jego negatywnym wpływie na ludzki organizm, niewiele osób podchodzi do tego problemu naprawdę poważnie. Tymczasem każdego roku aż 7 milionów ludzi na świecie umiera z powodu chorób wywołanych przez oddychanie zanieczyszczonym powietrzem. Jeśli jesteś alergikiem, jesteś szczególnie narażony na konsekwencje wdychania trujących związków – sprawdź, dlaczego tak jest i jak się przed tym bronić!
Coraz więcej przypadków alergii
Jeszcze nie tak dawno o alergiach słyszało się stosunkowo rzadko. Dziś cierpi na nie prawie połowa światowej populacji, a powodem zwiększenia częstotliwości zachorowań jest oddychanie zanieczyszczonym powietrzem. Nie ma w tym nic dziwnego, biorąc pod uwagę to, że 9 na 10 osób na świecie oddycha powietrzem wzbogaconym szkodliwymi dodatkami – dwutlenkiem węgla, tlenkiem węgla, dwutlenkiem siarki, tlenkiem azotu, lotnymi związkami organicznymi, ozonem i innymi składnikami smogu.
Smog a organizm alergika
Choć trujące cząsteczki zawieszone w powietrzu szkodzą każdemu bez wyjątków, alergicy szczególnie odczują dotkliwsze skutki ich działania. Dlaczego? Alergii często towarzyszy astma, czyli choroba zapalna płuc, w której dochodzi do skurczenia oskrzeli oraz zwężenia dróg oddechowych. Efektem są trudności z oddychaniem. Podobne objawy występują u osób niecierpiących na alergię, które oddychają zanieczyszczonym powietrzem.
Skoro smog wpływa w ten sposób na organizm w pełni zdrowego człowieka, nietrudno wyobrazić sobie, co się dzieje, gdy natrafia na płuca astmatyka. Silnie zaostrza objawy tej choroby, sprawiając, że dotychczasowe leczenie traci na skuteczności. Konieczne okazuje się zatem zwiększenie przyjmowanej dawki leków, a nawet to nie gwarantuje poprawy samopoczucia.
Na szkodliwe działanie smogu są szczególnie narażone dzieci cierpiące na alergię lub astmę. Jako że wykonują więcej oddechów na minutę niż dorosły człowiek, przyjmują do płuc większą dawkę zanieczyszczeń. Co więcej, ich tkanki są jeszcze dość kruche i wciąż w fazie rozwoju, która może zostać zakłócona na skutek działania szkodliwych cząsteczek. A to z kolei może doprowadzić do nieodwracalnych zmian, których skutki będą się ujawniać przez całe życie.
Chroń się przed zanieczyszczonym powietrzem
Jeśli jesteś alergikiem lub astmatykiem, powinieneś szczególnie zadbać o ochronę przed działaniem smogu. Najlepszym rozwiązaniem byłoby unikanie kontaktu z zanieczyszczonym powietrzem i niewychodzenie z domu w dni, w które stężenie szkodliwych związków w powietrzu przekracza dopuszczalne normy. Niestety, najpewniej nie masz takiej możliwości, gdyż ciążą na Tobie różne zobowiązania, przede wszystkim zawodowe, które zmuszają Cię czasem do wyjścia w domu. W takiej sytuacji koniecznie zakładaj maseczkę z filtrem, która wychwyci trujące związki i umożliwi oddychanie oczyszczonym powietrzem.
Jak chronić się przed smogiem w domu? Przede wszystkim nie otwieraj okien w dni, w które stężenie szkodliwych cząsteczek jest szczególnie wysokie. Pomocne może się też okazać filtrowanie zanieczyszczeń przy użyciu specjalnie do tego przeznaczonych urządzeń, takich jak np. oczyszczacz powietrza Pure A9. Urządzenie monitoruje jakość powietrza w pomieszczeniu i automatycznie dopasowuje do niej parametry pracy, abyś zawsze cieszył się idealnie czystym powietrzem.
Nie zapominaj też o tym, że szkodliwe związki mogą osiadać na najróżniejszych powierzchniach. Warto więc na bieżąco pozbywać się kurzu z półek i leżących na nich przedmiotów, jak również z podłogi. Przyda Ci się do tego taki sprzęt, jak odkurzacz bezprzewodowy Electrolux Pure Q9. Wyposażony w specjalne filtry, wychwytuje mikrocząsteczki o średnicy równej 0,3-10 µm. Korzystając z niego, zyskujesz pewność, że skutecznie pozbędziesz się smogowego osadu z podłogi.
