Ajurwedyjskie kosmetyki – co warto wiedzieć?

Co to jest ajuwerda?

Ajurweda jest to uważany za najstarszy na świecie system medycyny wywodzący się z Indii. Samo słowo oznacza tyle co „wiedza o życiu” („ajuh” to życie, natomiast „weda” to pismo dewangari). Jej powstanie datuje się na 2,5 tysiąca lat przed naszą erą. Co ciekawe, od 1979 roku jest uznawana przez Światową Organizację Zdrowia jako „koncepcja zdrowia i terapii”. Jest również jedną z naprawdę niewielu form medycyny konwencjonalnej, która uznaje chirurgię.

Według tego systemu wszystko na świecie powstaje z żywiołów, czyli ognia, wody, ziemi, wiatru oraz przestrzeni. Z kolei ich połączenia dają nam tak zwane dosze, czyli trzy typy energii biologicznych. Pielęgnacja ajurwedyjska skupia się na ziołolecznictwie, masażu, zdrowym odżywianiu, oczyszczaniu organizmu, jodze. Człowiek z reguły nie jest jednym typem energii, ale połączeniem dwóch dosz. Jak jednak podejść do nich z perspektywy ajurwedyjskich kosmetyków?

Kapha

Kapha powstaje z połączenia żywiołów ziemi i wody. Ten typ doszy wiąże się z większą budową ciała, skłonnością do przetłuszczającej się skóry. Osoba o tym typie ma duże, jasne oczy, grube i lśniące, zazwyczaj gęste włosy. Osobowość kaphy to duża doza zrelaksowania, wycofanie z przeżywania spontanicznych przygód, cenienie wygody i własnego azylu.

Pielęgnacja kaphy to przede wszystkim:

• oczyszczanie (szczególnie oczyszczenie porów);
• odpowiednie nawilżanie cery;
• stosowanie odżywczych olejków.

Doskonale sprawdzą się zatem naturalne ajurwedyjskie kosmetyki zawierające lub bazujące na takich produktach jak: rozmaryn, lukrecja, aloes, róża (polecane są olejki różane), szafran, ogórek zielony, kurkuma.

Vata

Vata to połączenie żywiołów przestrzeni i powietrza. Osoby z tym rodzajem energii charakteryzuje często niska i szczupła budowa ciała, wąskie usta. Jej osobowość jest pełna witalności, kreatywności, chęcią działania, jednak bywa, że szybko się męczy, ma skłonności do przemęczania się, nieodpowiedniego dbania o swój organizm. Głównym problemem może okazać się sucha cera oraz przesuszone włosy.

Pielęgnacja vaty to między innymi:

• intensywne nawilżanie skóry i włosów;
• stosowanie dużej ilości odżywiającycholejków.

Znakomicie sprawdzą się kosmetyki zawierające aloes, miód, kwas hialuronowy, pantenol, goździki, czosnek, kminek, szafran, anyż. Warto pomyśleć o olejku sandałowym, różanym, czy olejkiem z drzewa herbacianego.

Pitta

Pita to synteza żywiołów ognia i wody. Ten typ energii biologicznej owocuje zazwyczaj bardzo proporcjonalną, odpowiednio umięśnioną budową ciała, jasnymi lub rudymi włosami, bladą i bardzo wrażliwą na promienie słońca karnacją, zielonymi lub niebieskimi oczami. Osobowość pitty jest nacechowana odwagą, bezkompromisowością, inteligencją i chęcią dominacji. Szczególnie wrażliwa może okazać się skóra.

Pielęgnacja pitty powinna włączyć:

• ochrona skóry przed czynnikami zewnętrznymi;
• zrelaksowanie i złagodzenie cery;
• przeciwdziałanie powstającym zmarszczkom.

W tym przypadku należy dobrać ajurwedyjskie kosmetyki mające w składzie pietruszkę, rozmaryn, kardamon, naturalne wyciągi roślinne, aloes, różę, wyciągi z nasion (na przykład z nasion malin).