Poradnik dla tych, którzy chcą, aby ich dom stał się oazą relaksu i odnowy

Przyszłe mamy często napotykają na wiele osób chcących podzielić się swoimi radami dotyczącymi ciąży. To normalne, o ile te rady są oparte na aktualnej wiedzy naukowej, a nie na przestarzałych mitach. Istnieje wiele powszechnych mitów związanych z ciążą, z którymi kobiety ciężarne często się spotykają. Poznajmy pięć najczęściej przewijających się plotek na ten temat.

Podczas ciąży, wiele kobiet uważa ten okres za wyjątkowy i jednocześnie wymagający dla ich ciała. Jest to doskonały czas, aby zainwestować w swoje zdrowie i samopoczucie, co przyniesie korzyści zarówno matce, jak i rozwijającemu się dziecku. Odpowiednia pielęgnacja ciała i skóry może pomóc w zminimalizowaniu wielu problemów związanych z ciążą. Jednym z kluczowych kroków jest wyeliminowanie pewnych produktów z codziennego użytku, które mogą być szkodliwe dla zdrowia matki i dziecka. Czy wiesz, które produkty warto odrzucić podczas ciąży, a jakie warto stosować? Jak zmienia się ciało kobiety w trakcie 9 miesięcy? Podpowiadamy.

Planowanie podróży, zarówno wakacyjnego urlopu, jak i krótkiego wyjazdu na weekend, wymaga od nas trochę przygotowań. Oprócz biletów i rezerwacji noclegu, warto jest przygotować sobie plan zwiedzania czy też korzystania z atrakcji. Pozostaje jeszcze kwestia wymiany walut. Ale, żeby się do tego dobrze przygotować, trzeba wiedzieć czy płatności w lokalnej walucie to optymalne rozwiązanie czy lepiej szukać dobrego kursu euro. Dlatego w tym artykule przyjrzymy się trzem najbardziej popularnym kierunkiem wakacyjnych wypraw i odpowiemy na pytanie czym płacić w Turcji, Chorwacji i Egipcie. Podpowiemy też czy lepiej płacić kartą czy gotówką.

Od momentu premiery telefonów iPhone w 2007 roku niezmiennie cieszą się one popularnością. Można powiedzieć, że dzisiaj są to urządzenia kultowe, a czas premiery kolejnego modelu zawsze związany jest z emocjami i oczekiwaniami użytkowników na całym świecie. Pomimo tego, że konkurencja na rynku nie śpi i każdego roku wychodzi mnóstwo nowych telefonów, te od producenta Apple ciągle wyróżniają się na tle pozostałych i cieszą sporym zainteresowaniem.

Poznaj innowacyjną, multifunkcyjną mgiełkę kolagenową od Sister’s Aroma – produkt, który powinien znaleźć się w kosmetyczce każdej kobiety. A wrzesień to doskonały czas na jej zakup, ponieważ przy zakupie jednej mgiełki, drugą dostaniesz gratis!

Chociaż czasami ciężko przewidzieć jesienną pogodę, to kapryśne warunki atmosferyczne nie muszą powstrzymywać cię przed modnym wyglądem. Wystarczy, że zainwestujesz w odpowiednie okrycie wierzchnie, aby wiatr, niższe temperatury czy niespodziewany deszcz nie były ci straszne. Jednym z hitów ostatnich sezonów jest kurtka koszulowa – w kratę, sztruksowa czy nawet z ociepleniem. Zobacz, jakie shackety warto mieć na oku jesienią.

Dobrze dobrane spodnie damskie to nieodłączny element kobiecej garderoby. W swojej szafie warto mieć nie tylko odpowiednio dopasowane jeansy, ale też inne fasony, które świetnie sprawdzą się przy różnych okazjach. Poznaj ich rodzaje i sprawdź, które najlepiej współgrają z twoim stylem.

Kryzys w związku po narodzinach dziecka dotyka wielu par, niezależnie od ich stażu. Jest to normalna sytuacja, ponieważ przyjście na świat dziecka wywołuje w życiu zarówno młodej mamy, jak i młodego taty ogromne zmiany. Kobieta zazwyczaj jest zmęczona, a cały swój czas poświęca dziecku, przez co jej partner może czuć się zaniedbany. Kryzys w małżeństwie po urodzeniu dziecka może dotyczyć nawet zgranych par. Dlatego warto się do niego już wcześniej przygotować, a także wiedzieć, jak dbać o związek po urodzeniu dziecka. O czym warto pamiętać? Podpowiadamy.

Infekcje intymne często dotykają kobiety ze względu na to, że ich anatomia sprzyja różnego rodzaju zakażeniom. Z tego powodu objawy typowe dla schorzeń dróg rodnych wywołanych przez wirusy, bakterie lub grzyby na wizytach ginekologicznych zgłaszane są przez sporą część pacjentek. Pieczenie, upławy, zaczerwienienie czy świąd w okolicach intymnych to typowe symptomy świadczące o tym, że Doszło do zakażenia. Z tego powodu warto zainteresować się profilaktyką infekcji intymnych. Czasami jednak, zwłaszcza u kobiet, u których schorzenie to ma charakter nawrotowy, walka z nim nie jest prosta. Jak radzić sobie z infekcjami intymnymi? Podpowiadamy.

Zazwyczaj na początku znajomości odczuwamy bardzo silne emocje. Dlatego w pierwszych etapach związku między partnerami raczej nie brakuje namiętności. Z czasem jednak ten ogień może zacząć wygasać. Dlatego po kilku latach znajomości, kiedy pojawia się rutyna, zmęczenie czy dzieci uczucie, które łączy partnerów, mimo że zazwyczaj jest dużo mocniejsze, to jednak nie jest ono już tak intensywne jak kiedyś, a namiętność wygasa. Kiedy przestajemy dbać o ten aspekt związku, musimy liczyć się z konsekwencjami swoich działań. Dlatego warto postarać się na nowo przywrócić namiętność w swoim związku. Jak można to zrobić? Podpowiadamy.

Joga już od pewnego czasu jest bardzo popularna. Jednak mimo to, wciąż wiele osób nigdy nie próbowało takich ćwiczeń. Ich pozytywny wpływ na organizm człowieka, jego wydolność, wytrzymałość, napięcie mięśni czy oddech, a także na psychikę powoduje, że coraz więcej osób chce zacząć swoją przygodę z jogą. Od jakich ćwiczeń najlepiej rozpocząć, a także na jakie korzyści dla zdrowia możemy liczyć. praktykując jogę? Podpowiadamy.

7 września br., w budynku Senator przy ul. Bielańskiej w Warszawie, odbył się pokaz najnowszej kolekcji Deni Cler: Jesień-Zima 2023. W niepowtarzalnej scenerii, pełnej subtelnego prestiżu, pojawiło się wielu znamienitych gości ze świata mody, biznesu, mediów, kultury i sztuki. Królowała dyskretna elegancja – ponadczasowa stylistyka – motyw przewodni najnowszej kolekcji Deni Cler Milano, gdzie minimalistyczna forma łączy się z najwyższą jakością.