Menu

Strona główna / Sennik / S / Stres

Stres - Znaczenie snu

Jeśli przez sen czułaś się zestresowana to znak, że Twój organizm nie funkcjonuje prawidłowo. Niewykluczone, że wszystkiemu winny jest nieodpowiedni tryb życia.

Zobacz także

Popularne sny

Shopping

Czytaj także

Psychologia
Atrakcyjnej kobiecie trudniej o awans
Panuje powszechne przekonanie, że lepiej być mądrym, bogatym i atrakcyjnym. Tylko z tą urodą nie zawsze wszystkim po drodze – a w szczególności kobietom. Stereotyp, czy wątek, który potwierdza regułę?
Czytaj
Zdrowie
Ostropest - właściwości i lecznicze działanie
Właściwości lecznicze i pielęgnacyjne ostropestu znane były już w średniowieczu. I choć przez długie lata zapomniany, teraz powraca do łask, jako doskonały sojusznik organizmu, wspomagający jego odtruwanie i stymulujący regenerację wątroby.
Czytaj
Galerie
10 miejsc w Albanii, które warto odwiedzić
Albania, choć prężnie rozwija się turystycznie z roku na rok, wciąż jest miejscem, w którym możemy odpocząć od zgiełku i tłumów turystów. Nie brakuje jej absolutnie nic, miłośnicy gór znajdą wyzwanie i ciszę w licznych łańcuchach Albanii. Amatorzy sportów wodnych i wypoczynku nad morzem mają do dyspozycji wspaniałą riwierę nieustępującą pozostałym krajom basenu Morza Śródziemnego. W podróży przez Albanię spotkamy zarówno malownicze miasta (Szkodra, Berat, Gjirokastra) pełne zabytków, zamków i uliczek z unikalnym klimatem, jak i pozostałości antycznego życia, które toczyło się na tych terenach parę wieków temu. A to wszystko skupione na stosunkowo niewielkim terenie, łatwym do zwiedzenia samochodem. Zobacz naszą galerię zdjęć z podróży po Albanii.
Czytaj
Zdrowie
10 zalet masażu. Sprawdź dlaczego warto!
O dobroczynnym działaniu masażu wiedzieli już starożytni. Choć początkowo traktowano go jako element obrzędów religijnych, szybko zaczęto wiązać jego wykonywanie z korzystnym wpływem na stan zdrowia. Z biegiem czasu masaż zaczął być traktowany jako oficjalna metoda leczenia niektórych schorzeń. I choć lecznicze właściwości masażu są z reguły głównym powodem, dla którego korzystamy z pomocy fizjoterapeuty, warto pamiętać, że tego typu zabieg może również wpływać na naszą kondycję fizyczną, a nawet pozytywnie wpływać na nasz nastrój. Oto 10 najważniejszych zalet masażu.
Czytaj

Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem