Menu

Ile ma kalorii Brzoskwinia z puszki z sokiem, 100g

  • Ogólne
  • Witaminy
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze
Składnik Ilość
Woda 86.79 g
Kalorie 44 kcal
Białko 0.64 g
Tłuszcze 0.03 g
Węglowodany 11.73 g
Błonnik 1.3 g
Składnik Ilość
Witamina A 0 mcg
Beta-karoten 190 mcg
Witamina B1 0.008 mg
Witamina B2 0.017 mg
Witamina B5 0.05 mg
Witamina B6 0.019 mg
Witamina B12 0 mcg
Witamina C 3.6 mg
Witamina D 0 IU
Witamina E 0.48 mg
Kwas foliowy 3 mcg
Składnik Ilość
Wapń (Ca) 6 mg
Żelazo (Fe) 0.27 mg
Magnez (Mg) 7 mg
Fosfor (P) 17 mg
Potas (K) 126 mg
Sód (Na) 4 mg
Cynk (Zn) 0.11 mg
Miedź (Cu) 0.05 mg
Mangan (Mn) 0.048 mg
Selen (Se) 0.3 mcg
Składnik Ilość
Cholesterol 0 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe 0.004 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe 0.016 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.012 g

Czy wiesz, że...

Brzoskwinia z puszki z sokiem zawiera(ją) dużo miedzi. Miedź jest mikroelementem niezbędnym w procesie produkcji erytrocytów.

Udział składników:

Aby spalić 44 kcal:

  • Wchodzenie po schodach
    2 min
  • Jazda na rowerze (20km/h)
    4 min
  • Mycie okien
    11 min
  • Zmywanie naczyń
    18 min
  • Gotowanie
    25 min
  • Robienie na drutach
    48 min
  • Robienie makijażu
    1.5h

Newsletter

Bądź zawsze na bieżąco z iWoman! Zapisz się do bezpłatnego newslettera.

Zapisz się
Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem