Menu

Strona główna / Tabele Kalorii / Dania wegetariańskie / Frankfurterka bez mięsa

Ile ma kalorii Frankfurterka bez mięsa, 100g

Ogólne
Witaminy
Składniki mineralne
Tłuszcze

Składnik	Ilość
Woda	58 g
Kalorie	232 kcal
Białko	19.06 g
Tłuszcze	13.84 g
Węglowodany	7.7 g
Błonnik	3.9 g

Składnik	Ilość
Witamina A	0 mcg
Beta-karoten	0 mcg
Witamina B1	0.446 mg
Witamina B2	0.831 mg
Witamina B5	0.808 mg
Witamina B6	0.078 mg
Witamina B12	2.38 mcg
Witamina C	0 mg
Witamina D	0 IU
Witamina E	1.91 mg
Kwas foliowy	80 mcg

Składnik	Ilość
Wapń (Ca)	33 mg
Żelazo (Fe)	1.4 mg
Magnez (Mg)	17 mg
Fosfor (P)	345 mg
Potas (K)	96 mg
Sód (Na)	466 mg
Cynk (Zn)	1.2 mg
Miedź (Cu)	0.727 mg
Selen (Se)	7.3 mcg

Składnik	Ilość
Cholesterol	0 mg
Nasycone kwasy tłuszczowe	1.969 g
Wieloniesnasycone kwasy tłuszczowe	7.874 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe	3.883 g

Czy wiesz, że...

Frankfurterka bez miÄsa zawiera(ją) dużo sodu. Dzięki sodowi podnosi się poziom wydzielania soków trawiennych.

Udział składników:

Aby spalić 232 kcal:

Szybki bieg
12 min
Wchodzenie po schodach
13 min
Gra w siatkówkę
31 min
Zakupy
46 min
Praca w ogrodzie
56 min
Gotowanie
2.2h
Robienie na drutach
4.2h

Podobne produkty:

Fitness

Uwielbiamy ciasteczka! Dlatego wykorzystujemy pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień i wyłączyć ciasteczka. Rozumiem