Czy zęby można wybielić domowymi sposobami?

Na czym polega wybielanie zębów?

Bielsze zęby to marzenie wielu kobiet i mężczyzn – są atrybutem zdrowia, dobrego wyglądu i większej atrakcyjności. Obecnie na rynku istnieje wiele metod na wybielanie zębów, które można przeprowadzić w gabinecie stomatologicznym, jak i w zaciszu własnego domu. Zabieg polega na rozjaśnieniu o kilka tonów. W zależności od genetyki, stanu zębów, codziennej pielęgnacji czy nawyków żywieniowych, zęby mogą wybielać się w różnym stopniu. Zanim przystąpimy do zabiegu, warto zadbać o podstawową higienę jamy ustnej, czyli regularne szczotkowanie, rano i wieczorem, a także usuwanie kamienia nazębnego i nalotu, które wpływają na odcień szkliwa.

Czy wybielanie jest bezpieczne?

Wybielanie zębów to zabieg, który można wykonać w gabinecie stomatologicznym, pod kontrolą dentysty. Jego efekt jest silniejszy niż domowe sposoby, ale również bardziej inwazyjny. Istnieje wiele metod, natomiast tę najlepiej dopasowaną do stanu uzębienia i jamy ustnej dobierze stomatolog. Działanie środków wybielających może bowiem podrażnić wrażliwe zęby i dziąsła, powodować ból, nadwrażliwość na temperatury czy uszkodzić szkliwo. 

Wybielając zęby w domu, również należy uważać. Podczas stosowania produktów gotowych, konieczne jest postępowanie zgodnie z dołączoną instrukcją. W ich składzie są silne substancje wybielające, które mogą działać podobnie, jak w przypadku tych stosowanych w gabinetach stomatologicznych. Istnieje wiele sposobów na naturalne wybielanie, jak sól, soda oczyszczona czy sok z cytryny. Nie należy ich stosować, ponieważ mogą bardzo podrażnić jamę ustną, powodując uszkodzenia szkliwa, a także próchnicę.

Jak wybielić zęby domowymi sposobami?

Chcąc wybielić zęby w domu, można sięgnąć po jedną z wielu past wybielających. Usuwają one naloty z kawy, herbaty czy papierosów, a także poprawiają barwę zębów. Codzienną higienę jamy ustnej można wzbogacić o stosowanie płynów do płukania o właściwościach wybielających czy żucie wybielających gum. Istnieją także sposoby na szybkie wybielenie zębów polegające na stosowaniu pasków lub nakładek zawierających substancje wybielające. Cała kuracja zazwyczaj trwa kilka dni i polega na codziennym stosowaniu danego produktu. 

Niektóre produkty spożywcze także nadają się do wybielenia zębów. Najpopularniejszym z nich jest kurkuma, czyli indyjska przyprawa w kolorze żółtym. Poza orientalnym smakiem ma właściwości wybielające. Można szczotkować nią zęby 2 razy w tygodniu. Efekt można wzmocnić, dodając łyżkę oleju kokosowego.

Równie popularnym, lecz długotrwałym sposobem na bielsze zęby jest płukanie jamy ustnej olejem kokosowym. Wystarczy przez 20 minut płukać jamę ustną jedną łyżką oleju kokosowego. Pierwsze efekty można zauważyć dopiero po kilku miesiącach, dlatego ta metoda jest odpowiednia dla systematycznych osób, które nie oczekują szybkich rezultatów.