Sprawdzone sposoby na wypadanie włosów – poznaj przyczyny tych zaburzeń i sprawdź jak radzić sobie z nieprzyjemnym problemem

Przyczyny wypadania włosów

Powodów może być wiele, a każdy z nich wymaga indywidualnego podejścia i wdrożenia odpowiednich środków. Do najczęstszych przyczyn wypadania włosów należą:

• Zaburzenia hormonalne – częściej występuję one u kobiet i są związane z zaburzeniami cyklu, źle dobraną antykoncepcją, ciążą lub okresem menopauzy. Odpowiedzialnym hormonem jest estrogen, a jego niski poziom negatywnie wpływa na cykl wzrostu włosów. Także choroby tarczycy oraz nadmierna ilość hormonów męskich takich jak testosteron, wpływają na kondycję włosów przyczyniając się do ich nadmiernej utraty.
  
• Złe odżywianie – W utrzymaniu dobrego stanu zdrowia oraz sylwetki, niezbędna jest zbilansowana dieta, która dostarcza odpowiednich składników odżywczych i mikroelementów. Zły sposób odżywiania, ma zgubny wpływ na naszą cerę oraz włosy. Szczególnie restrykcyjne diety lub głodówki przyczyniają się do wyniszczenia organizmu, przy tym do zmian zanikowych w cebulkach włosów.
• Stres – Również stresujący tryb życia może przyczynić się do wypadania włosów. Wysoki poziom kortyzolu – hormonu stresu może uszkadzać macierz włosa, prowadząc do łysienia.
  
• Choroby skóry głowy – kondycja skóry ma największy wpływ na stan naszych włosów. Choroby takie jak łuszczyca czy
  łojotokowe zapalenie skóry mogą osłabiać cebulki i przyczynić się do ich wypadania.
• Nieodpowiednia pielęgnacja – warto podkreślić, że także nieodpowiednia pielęgnacja, może mieć zgubny wpływ na kondycje naszych włosów. Mowa tutaj o nadużywaniu akcesoriów do stylizacji, rozjaśnianiu lub używaniu zbyt silnych preparatów oraz zły dobór kosmetyków.

Nie tylko problem kobiet

Wypadanie włosów to także zmora mężczyzn i wbrew pozorom dotyka ich częściej niż kobiety. Problem ten związany jest z hormonami i nazywamy jest łysieniem androgenowym. Hormonem odpowiedzialnym za rozwój tej przypadłości jest testosteron – męski hormon płciowy. O ile ma on pozytywny wpływ na rozwój zarostu, o tyle hamuje wzrost włosów na głowie.

Fot. Materiały partnera

Jak sobie radzić z problemem?

W celu zahamowania wypadania włosów, warto sięgnąć po witaminy i suplementy diety. Ważna aby znalazły się w nich takie składniki jak cynk, selen, wyciąg ze skrzypu polnego lub pokrzywy oraz witaminy z grupy B. Jeśli chodzi o te ostatnie, warto zwrócić uwagę na wszelkie produkty zawierające biotynę, która korzystnie wpływa na skórę, włosy i paznokcie. Jeśli chodzi o domowe sposoby, warto stosować różnego rodzaju maski i wcierki – z drożdży, kozieradki, siemienia lnianego. Niezbędne będzie wyposażenie się w specjalistyczny szampon, który jednocześnie wzmocni i nawilży kosmyki. W przypadku nasilenia się problemu, warto wybrać się do specjalisty – trychologa lub dermatologa, którzy zdiagnozują przyczynę i wdrożą odpowiednie leczenie.

Zobacz także: Preparaty na rozstępy i cellulit – 5 najskuteczniejszych kosmetyków i dermokosmetyków.

Gdzie znaleźć preparaty hamujące wypadanie włosów

Apteka internetowa Wapteka.pl w swoim asortymencie posiada wiele suplementów oraz preparatów redukujących wypadanie włosów. Pomocne są wszelkiego rodzaju wcierki lub odżywki, zawierające naturalne wyciągi ze skrzypu, pokrzywy lub rzepy. Problemowi nadmiernego wypadania włosów, często towarzyszy łupież, warto więc zaopatrzyć się w odpowiedni preparat przeciwłupieżowy, który jednocześnie ma działanie wzmacniające. W ofercie apteki znajdziemy szampony do włosów suchych i wypadających, które dbają także o skórę głowy.

Fot. Materiały partnera