Domowe sposoby na gładką cerę
Marzysz o pięknej, nieskazitelnie gładkiej cerze? Chcesz wyglądać jak gwiazdy na czerwonym dywanie? Nic trudnego! Szybkim, domowym sposobem sprawisz, że Twoja cera będzie gładka i rozjaśniona jak za dawnych lat. Musisz tylko pamiętać o kilku podstawowych zasadach.
Pielęgnacja – oczyszczanie, tonizowanie, nawilżanie, to podstawa w pielęgnacji cery. Należy o tym pamiętać codziennie rano i wieczorem – systematyczność ma tu ogromne znaczenie. Najlepiej na noc solidnie nawilżyć twarz, szyję i dekolt, ponieważ w nocy nasze ciało odpoczywa i wchłania wszystko to co najcenniejsze. Jeżeli potrzebujesz zredukować zmarszczki to koniecznie użyj kremu z witaminą A i C – przyspieszy odnowę komórek.
Płyn micelarny. Staraj się używać lekkich płynów do demakijażu, zamiast ciężkiego mleczka. Jakość kosmetyków w oczyszczaniu twarzy ma ogromne znaczenie. Do oczyszczania ta twarz delikatnymi płatkami lub bawełnianą ściereczką, delikatnie przyciskając do cery, bez nadmiernego ścierania naskórka.
Owoce i warzywa
Banan ma mnóstwo potasu i magnezu, co świetnie wpływa na kondycję naszej cery. Można nałożyć na twarz bezpośrednio skórkę od wewnętrznej strony lub zrobić maseczkę z banana z dodatkiem oleju z lnu i płatków owsianych.
Zdecydowanie cytryna będzie miała pozytywny wpływ na naszą cerę. Oprócz pozbycia się przebarwień i wzbogacenia cery w witaminę C, pozwoli nam się cieszyć gładką cerą. Cytryna mocno działa przeciwbakteryjnie, dlatego jest świetna do walki z trądzikiem. Jeżeli ktoś ma problemy z tłustą cerą i ma dosyć efektu błyszczenia w strefie T, wystarczy jeśli codziennie będziecie przecierać twarz wacikiem nasiąkniętym sokiem z cytryny, a szybko pozbędzie się tego problemu. Domowa maseczka na bazie z cytryny jest doskonała na naszą cerę. Wystarczy ubić jedno jajko z sokiem z cytryny, dwiema łyżkami śmietany, miodem i łyżką jogurtu. Tylko zachowaj ostrożność; jeżeli masz bardzo wrażliwą skórę najpierw rozcieńcz sok, nie używaj soku na podrażnioną skórę i przed samą ekspozycją na słońce.
Ogórki zawierają cenne sole mineralne, witaminy A, B1, B6, C, E i K, a także potas, wapń, magnez, żelazo, krzem, sód i siarkę. Pełno drogocennych witamin, które są na wyciągnięcie ręki. Kosmetyki na bazie ogórka – zarówno te domowe, jak i sklepowe, doskonale łagodzą podrażnienia oraz dają uczucie odświeżenia skóry – stąd polecane są przede wszystkim do skóry tłustej. Ogórek ujędrnia i nawilża skórę, czyni ją elastyczną i fantastycznie radzi sobie z przebarwieniami po trądziku, nadmiernym opalaniu czy z plamami starczymi.
Peeling. Zarówno domowe jak i te kupione w drogeriach świetnie poradzą sobie z martwym naskórkiem, który wpływa na jakość naszej gładkiej cery. Peeling na bazie kawy, cytryny, cukru trzcinowego, soli i wielu innych naturalnych produktów pomoże nam w uzyskaniu aksamitnej, gładkiej cery.
Kosmetyczka. Wizyta u profesjonalnej kosmetyczki nawet dwa razy w roku i dobranie przez nią odpowiedniego zabiegu i kosmetyków do naszej cery, zrobi porządek z naszymi niedoskonałościami, a efekt będzie natychmiastowy.
Dieta. To w jaki sposób się odżywiamy ma ogromne znaczenie dla naszego ciała i dla gładkiej cery. Nasza dieta powinna być zawsze bogata w witaminy i minerały, ponieważ to co jemy i pijemy dba o naszą urodę od środka. Dostarczmy naszej cerze jak najwięcej witamin, pierwiastków i antyoksydantów.
