Herbaty i ich magiczne właściwości
Napar z liści herbaty znamy już od setek lat, choć do Polski przywędrowała dopiero w XIX wieku. Sięgamy po nią często, choć zapewne większość z nas nie zdaje sobie sprawy z jej dobro cennych właściwości. Poniżej przedstawiamy kilka herbat, które z pewnością powinny znaleźć się w kuchni każdej kobiety.
Lecznicza lipa
Napar z lipy działa przeciwwirusowo, przeciwzapalnie i przeciwgorączkowo. Zmusza organizm do naturalnego bronienia się przed infekcjami poprzez produkowanie przez niego interferonu. Często podawana dzieciom na złagodzenie dolegliwości trawiennych.
Kojąca mięta
Mięta pozwoli nam uporać się z problemami związanymi z układem trawiennym (wzdęcia, rozwolnienie, bóle brzucha). Nie tylko działa przeciwbakteryjnie, ale uspokajająco oraz rozkurczowo. Dodatkowo ma przyjemny aromat i świeży smak, które pomogą pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust.
Oczyszczająca pokrzywa
Picie naparu z pokrzywy zwyczajnej pomoże nam przeprowadzić oczyszczenie organizmu z toksyn. Działa moczopędnie, dzięki czemu detoksykacja przebiegnie sprawnie i skutecznie. Podnosi zawartość hemoglobiny we krwi, dzięki czemu wzmacnia organizm i chętnie polecana jest osobom zmagającym się z anemią.
Wzmacniająca dzika róża
Dzika róża to prawdziwe źródło witamin C, B, E, A, K czy PP. Napar z niej to eliksir siły i witalności, który w dodatku wzmacnia nasz układ odpornościowy. Działa również łagodząco w przypadku problemów z jelitami czy borykaniu się z biegunką.
Pobudzająca czarna herbata
Czarna herbata zawiera dużą ilość kofeiny, jak również tak zwanych garbników i katechin. Połączenie ich sprawia, że dzięki czarnej herbacie nie tylko zyskujemy energię, ale również odtruwamy nasz organizm, działamy bakteriobójczo.
Krwiotwórczy mniszek lekarski
Znany też jako mlecz czy dmuchawiec, należy do roślin, których napary zalecane są przez swoje właściwości osobom chorującym na anemię. Wszystko dzięki temu, że zawiera duże ilości kwasu foliowego.
Zielona herbata – źródło młodości
Napar z liści zielonej herbaty ochroni nasze serca, spowolni procesy starzenia, jak i oczyści nasz organizm z toksyn. Poza tym warto wiedzieć, że działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie, zmniejsza ryzyko chorób związanych z układem krwionośnym.
