Powrót na siłownię? Sprawdź nowe modele obuwia sportowego na ten sezon!

Zazwyczaj na siłownię wszyscy wybierają się wiosną, gdyż ogarnia ich nagła chęć do ćwiczeń, a dzięki słońcu mają więcej energii. Mają także dużą motywację w postaci wizji swojej szczuplejszej sylwetki na plaży. Tak naprawdę jednak każda pora jest dobra, żeby zacząć trenować albo wrócić na siłownię czy do każdej innej aktywności fizycznej po krótszej lub dłuższej przerwie. Niewątpliwie motywacją jest także… zakup nowych butów na trening. Każda motywacja jest dobra, więc jeśli nowe obuwie sportowe spowoduje, że wybierzemy się poćwiczyć, to warto je kupić.

Dobre buty na siłownię to tak naprawdę podstawa treningów. Odpowiednio dobrane zapewnią amortyzację, stabilizację i komfort ćwiczeń. Jeśli są źle dopasowane, mogą doprowadzić do niebezpiecznych kontuzji i urazów, zwłaszcza kolan i kręgosłupa.

Wybierz najlepszy dla siebie model butów na siłownię czy na fitness na stronie: https://www.eobuwie.com.pl/damskie/sportowe/fitness.html.

Poniżej garść informacji o tym jak wybrać odpowiednie buty na fitness i siłownię oraz krótki przegląd najnowszych modeli.

Jak dobrać sportowe buty na trening?

Od dawna buty sportowe nosi się na co dzień, bo są wygodne, modne, dodają stylizacji luzu i nonszalancji itd., ale prawdziwym i pierwotnym ich przeznaczeniem był trening.  Innymi kryteriami należy się kierować przy wyborze obuwia sportowego używanego na co dzień, a innymi przy wyborze butów na trening – takie buty muszą spełniać określone wymagania.

Przede wszystkim należy wiedzieć w jaki sposób będą użytkowane, tj. muszą być dobrane do konkretnej aktywności fizycznej. Inne buty sprawdzą się na siłowni i fitnessie, inne do tańca, biegania, gry w siatkówkę, koszykówkę czy piłkę nożną. Buty biegowe muszą mieć dobrą amortyzację, a buty na fitness świetną antypoślizgowość. Ogólna zasada jest taka, że w butach do biegania można ćwiczyć na siłowni, ale nie można biegać w obuwiu przeznaczonym do ćwiczeń. Warto jednak kupić buty sportowe przeznaczone do konkretnej aktywności. Wtedy będziemy mieć pewność, że mają odpowiednie właściwości.

Niezmiernie ważny przy wyborze jest także rozmiar. Buty do ćwiczeń powinny być większe o pół rozmiaru lub cały rozmiar niż buty do codziennego użytkowania.

Na pewno nie należy kierować się ceną. Dobre obuwie sportowe nie musi wcale kosztować fortuny. Można znaleźć naprawdę wiele modeli dobrej jakości butów treningowych w przystępnych cenach. Zawsze można także zapolować na atrakcyjne promocje.

Warto postawić na znane marki butów sportowych. Dlaczego? Dlatego, że renoma tych marek wynika z wysokiej jakości produktów. Nie warto zatem kupować obuwia taniego, które po krótkim czasie nie będzie nadawało się do użytkowania. Buty cenionych producentów są wytrzymałe i starczą na kilka sezonów.

Jeśli chodzi o buty biegowe, to tutaj podstawowe znaczenie ma zupełnie coś innego. Kluczowe jest to jakie kto ma podbicie stopy. Wyróżnia się trzy rodzaje: pronacja, neutral, supinator. To od tego zależy wybór konkretnego modelu. Niezmiernie ważne jest również to po jakim terenie będziemy biegać.

Przegląd nowych modeli butów na siłownię i nie tylko

Reebok R Crossfit Nano 8.0

To najnowszy model marki Reebok. Cholewka jest wykonana z materiału tekstylnego i wysokogatunkowego tworzywa. Buty te są wyposażone w technologie: CMEVA, MetaSplit, NanoWeave oraz RopePro. Przeznaczone są przede wszystkim do fitnessu i treningów cardio. Świetnie stabilizują i amortyzują stopę podczas wyskoków, wykopów, obrotów i przeskoków. Wykazują bardzo dobre właściwości antypoślizgowe.

Adidas Crazy Train Elite W

To nowa propozycja marki Adidas. Cholewka wykonana jest z materiału tekstylnego i wysokogatunkowego tworzywa. Buty są wyposażone w technologie: Boost System i Non-Marking. Nadają się na siłownię, fitness i innych ćwiczeń w pomieszczeniach.

Vibram Fivefingers Kmd Evo

To zupełnie nowy model pięciopalczastych butów na trening. Idealny do intensywnych treningów w pomieszczeniach i na dworze. Zapewnia doskonałą elastyczność. Ma grubszy i solidniejszy niż w innych modelach bieżnik podeszwy. Buty te są bardzo przewiewne. Dają poczucie swobody nawet podczas najbardziej dynamicznych ćwiczeń. Dzięki temu, że są lekkie i przewiewne zalicza się je do jednych z najzdrowszych modeli obuwia sportowego. Świetnie sprawdzą się również do noszenia na co dzień, a także tam, gdzie chciałoby się pójść boso, ale z uwagi na bezpieczeństwo trzeba założyć buty.

Asics GT 1000-7

To propozycja dla biegaczy. Ten model jest lżejszy niż poprzednie. Marka rekomenduje go do użytkowania podczas półmaratonów. Jego zalety to doskonała amortyzacja i komfort noszenia. Dzięki mniejszej liczbie warstw w cholewce i lekkiej konstrukcji, która doskonale dopasowuje się do stopy biegacza buty te dają uczucie drugiej skóry. W tym modelu zostały użyte technologie stabilizujące oraz systemy: Rearfoot oraz Forefoot GEL Cushioning. To wszystko powoduje, że obuwie to neutralizuje wstrząsy podczas lądowania i wybicia oraz ma większe zdolności adaptacyjne.