Zdrowie

Żyj zdrowo

Operacja zaćmy – droga ku odzyskaniu samodzielności!

Twój wzrok w ostatnim czasie znacznie się pogorszył? Masz z tego powodu coraz to większy problem z wykonywaniem dotychczas prostych codziennych czynności?  

więcej
więcej

Fitness

Odchudzasz się? Te aplikacje mogą ci się przydać

Już niedługo rozpoczniemy odliczanie dni do Sylwestra. Warto podjąć dwumiesięczne wyzwanie i zawalczyć o wejście w 2016 rok w dobrej formie. Jeśli jesteś posiadaczką smartfona w systemie Android, kilka aplikacji może pomóc ci wytrwać w postanowieniu.  

więcej
Witamina B1

Witamina B1 - tiamina, aneuryna - została odkryta, gdy szukano przyczyn choroby beri-beri. Zapadali ...

Rozmaryn

Rozmaryn uprawiano już w starożytnym Rzymie, Egipcie i Grecji, używany głównie w kuchni hiszpańskiej, bałkańskiej,...