Zdrowie

Żyj zdrowo

Operacja zaćmy – droga ku odzyskaniu samodzielności!

Twój wzrok w ostatnim czasie znacznie się pogorszył? Masz z tego powodu coraz to większy problem z wykonywaniem dotychczas prostych codziennych czynności?  

więcej
więcej

Fitness

Odchudzasz się? Te aplikacje mogą ci się przydać

Już niedługo rozpoczniemy odliczanie dni do Sylwestra. Warto podjąć dwumiesięczne wyzwanie i zawalczyć o wejście w 2016 rok w dobrej formie. Jeśli jesteś posiadaczką smartfona w systemie Android, kilka aplikacji może pomóc ci wytrwać w postanowieniu.  

więcej
Witamina B7

Witamina B7 - biotyna, witamina H - ta ostatnia nazwa pochodzi od niemieckiego słowa Haut, czyli skó...

Jałowiec

Ten krzew z rodziny cyprysowatych występuje powszechnie na całej półkuli północnej. Za przyprawę służą jego owoce...