Diety

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinno być pełne odżywczych składników, syte, a zarazem zdrowe. Należy łączyć w śniadaniu ...

Imbir jest coraz chętniej stosowany przez Polaków nie tylko jako aromatyczna, ciekawa przyprawa, ale również jako domowy, powszechnie dostępny lek. ...

Brzoza, czyli z łacińskiego Betula – to rodzaj drzew i krzewów zaliczanych do rodziny brzozowatych, które już w medycynie ludowej ...

Woda z cytryną pita na czczo każdego poranka to jedna z najlepszych profilaktyk prowadzących do oczyszczenia organizmu a także wspomagających ...

Lody dla ochłody! W gorące dni marzymy o chwili wytchnienia; nasze pragnienie wzmaga się, a wtedy najprzyjemniejszym rozwiązaniem będzie porcja ...

Choć nazwa tej kuracji może sugerować, że będzie opierała się jedynie na jogurtach, w rzeczywistości wcale tak nie jest. Jadłospis ...

Detox to nic innego jak oczyszczanie organizmu z toksyn. Choć nasz organizm wyposażony jest w naturalne filtry, takie jak nerki, ...

Cechą charakterystyczną tej diety jest to, że bazuje przede wszystkim na produktach o niskim indeksie glikemicznym. To właśnie wartość tego ...

Dietę kapuścianą stosuje się jedynie przez tydzień. W tym czasie, przestrzegając wszystkich zaleceń może zrzucić od trzech do nawet sześciu ...

Dieta Dukana, rodzaj diety białkowej mimo wielu wątpliwości i udowodnionej szkodliwości jest trybem żywienia na który decyduje się wiele osób ...

Warzywa to jeden ze składników, o których zapominamy w naszej codziennej diecie. Tymczasem możemy oprzeć dietę wyłącznie o nią, a ...

Dieta norweska uchodzi za jedną z bardziej rygorystycznych. Jednak to właśnie temu bywa tak skuteczna. W ciągu dwóch tygodni, można ...

Dieta niełączenia jest jednym z przykładów diet niskokalorycznych. Jej główna zasada zakazuje łączenia niektórych grup produktów. Dzięki takiemu zestawieniu składników, ...

Smażone, pieczone potrawy potrafią obciążyć nasze ciało i wpływać na nasz nastrój. Dieta lekkostrawna poprzez zastąpienie tych dań produktami bogatymi ...

Dieta dr Budwig została opracowana przez niemiecką biochemiczkę, która aż siedem razy była nominowana do Nagrody Nobla. Niektórzy porównują zaproponowaną ...

Dieta South Beach, często nazywana również Dietą Plaż Południowych została stworzona przez Arthura Agatsona, kardiologa ze Stanów Zjednoczonych. Od innych ...

Wątroba to jeden z najważniejszych organów naszego ciała. Pełni w naszym organizmie ponad 500 funkcji, i co najważniejsze, potrafi się ...

Bardzo często to właśnie dietę śródziemnomorską uznaje się za jedną z najzdrowszych. Co ciekawe, w do jej stosowania nie ma ...

Dieta owocowa, jak sama nazwa wskazuje oparta jest na owocach. Oprócz utraty wagi dodatkowo pozbędziemy się z organizmu toksyn, jednak ...

Dieta bezglutenowa jest jednym ze sposobów leczenia i zapobiegania celiakii, choroby spowodowanej nietolerancją glutenu, czyli białka roślinnego pojawiającego się w ...

Dieta 1500 kcal to zdecydowanie najlżejsza z diet opartych o spożywane kalorie. Z tego względu też, o wiele rzadziej dosięgnie ...

Dieta Atkinsa stosowana przez wiele gwiazd, mimo swych kontrowersji wciąż posiada dużą rzeszę fanów. Choć może okazać się skuteczna, jej ...

Dieta 1200kcal, podobnie jak inne propozycje oparte na liczeniu kalorii, wymaga dużej samodyscypliny i rzetelności. Dowiedz się więcej o zasadach, ...

Dieta 1000 kcal to jedna z bardziej restrykcyjnych i wymagających diet. Tysiąc kalorii dziennie to z pewnością wyzwanie dla niejednej ...

Washington State University- to tutaj amerykańscy naukowcy dowiedli, że wzbogacenie codziennej diety o porcję jabłek odmiany GrannySmith korzystnie wpływa na ...

FineWaters.com – najważniejszy światowy portal, który zajmuje się oceną wód z całego świata – uznał Cisowiankę Perlage za wodę najwyższej klasy. ...

Na wigilijnym stole górali śląskich najważniejszy był chleb, który pełnił rolę dzisiejszego opłatka. Rozpoczynając wieczerzę gazda kroił go, a pajdy ...

Parmigiano Reggiano, znany także jako parmezan, został okrzyknięty królem serów na serowarskich mistrzostwach świata w Londynie. Specjał pochodzący z włoskiego ...

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków odnotowała istnienie ponad 35 tysięcy diet. Jedną z nich jest dieta zaprojektowana przez Agencję ...